キッチン

明治R-1ヨーグルト＋オリゴの朝食

去年の秋ごろ、明治のR-1ヨーグルトが、インフルエンザの予防に効果があるらしい、という記事を書きました。

これです→「冬こそヨーグルト？体質改善＆インフルエンザ対策に♪」

あの後すぐ、近所のスーパーで売られていた、明治のR-1ヨーグルトを購入し、愛用中のヨーグルティアで大量生産に成功^^、足りなくなると牛乳で増やして、毎日おいしくいただいております。最近はすごい人気で、どこでも品薄ですよね。早めに買ってて良かった！

ちなみに、秋から毎日食べていますが、我が家はまだインフルエンザ感染者はゼロ。保育園ではクラスの半分が感染という大変な事態ですが、三男もまだ大丈夫みたいです。まだまだ油断はできませんが・・・。

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さて、ヨーグルトいただくときに大活躍なのが、最近購入したオリゴ♪ティーマの26センチプレートにのせて、ワンプレートでいただきます。

マンゴーソースで。

ブルーベリージャムでも。

時間があるときは、いちごやキウイなどの生のフルーツと一緒に。ビタミンも一緒にとれるし、おいしいし、何しろオリゴの可愛い色が、白いヨーグルトを引き立ててくれる。大きさも、ちょうど良いんです。

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うちの平皿はホワイトのティーマばかりなので、やっぱり色味が入ると印象が変わります。買って良かったなあと毎日思う食器の一つです♪

↓ケーキを作った翌日は、残りのフルーツで豪華に^^