ずっと、午前中と午後、一日二回外出して、
その間ベビーカーの中でお昼寝、そして夜７〜８時には寝て、
朝7時くらいに起きる、というのがリュウのパターンだった。

けど、この午前中と午後、どちらか片方でも外出できずにいると、
どうしても睡眠のリズムが狂ってしまう。

昨日は、午後電子レンジの修理があって、家で過ごしたため、
午後のお昼寝がずれ込んで、夕飯を食べてる最中の6時に寝てしまい、
夜中の12時にふと目覚めたらしくて、そこから1時間一人で遊んでいた。
おかげで私も寝られず・・・。

そして今朝は大雪。さすがに公園にも行けない。
朝8時に起きたリュウは、午前中のお昼寝ができずに、
お昼ご飯を食べながら12時頃寝た・・・と思ったら20分でお目覚め。
午後は英会話レッスンに行くので、その間寝てもらおうと思ったら、
ちっとも寝やしない。結局帰りのベビーカーの中で、4時ごろから寝て、
家に帰り着いても起きない・・・嫌な時間です。

今夜の睡眠がまたずれ込むこと間違いない。
寝るのが遅い＝私の自由時間が少なくなる
なので、今のうちに今日のエントリーを・・・。

今日は、久しぶりに、夫が平日家で夕飯を食べられそう。
この1ヶ月くらい、帰りが夜中だったので、
毎日夕飯はおにぎりorインスタントラーメンだったらしい。
なので、最近は朝に野菜たっぷりのスープorフルーツサラダを出して、
ビタミン補給してもらっていた。
4月に入ると少し落ち着くらしい。もうちょっとの辛抱だ、がんばれ夫。

ちなみに今日の夕飯は、カレイのムニエル、パンプキンポタージュ、ブロッコリーのサラダ。
最近は、ショウよりリュウのほうが、好き嫌いなく食べてくれる。
ご飯も普通のでＯＫになったし、離乳食もほぼ終わりかな？


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