おかえり、My Little Boy *** 三児の母の理想と現実 ***
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今日の晩御飯です。

・黒米入りご飯
・昆布佃煮
・豚ときのこの生姜焼き
・茹でブロッコリー&にんじん
・かぼちゃの胡麻煮
・油揚げと玉ねぎの味噌汁

今日はショウが先に寝てしまったので、
私一人で。
雑穀・海草・きのこ・大豆・緑黄色野菜を含む、
ヘルシーメニューです。

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