朝はバタートースト、かぶとベーコンのミルクスープ、バナナヨーグルト。
色が地味ね〜。緑の野菜が欲しいトコロ。




夜は、今日も和食。

ツナと塩昆布の炊き込みご飯、三種の豆とひじきの煮物、桜海老のマヨ風味卵焼き、昨日の残りの豚汁。

ほんとは中華にしようかな、と思ったんだけど、職場のおばさまから、ツナ缶と塩昆布入れるだけで、味付けいらずの炊き込みご飯ができるよ、と聞いたのでチャレンジしてみた。微妙に味が薄かったけど、まあまあおいしかった。針生姜とか入れたらさっぱりしてもっとおいしいかも。

ちなみにお昼は、ロイホのコスモドリアのレシピで作ったグラタン。焼いてから会社に持っていって、レンジであっためていただきました。

ん〜でも、やっぱり野菜が足りないな、根菜はいっぱい食べたけど、葉野菜をもっととりたいなあ。

明日は夕方からスイミングの送迎だから、今からカレーの仕込み^^
かえってすぐに食べられるようにしておかないと。サラダはキャベツにしよう〜

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